Über meine Angebote

Meine derzeitigen Angebote umfassen :

- Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung

- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

- Stressbewältigung im Alltag

- Seminar zum Kennenlernen meiner Kurse

Genauere Beschreibungen finden Sie in den Unterpunkten.

Zunächst werden die Kurse in Düsseldorf-Flingern im Alexander-Technik Institut Irma Hesz, Degerstraße 38, stattfinden.

Einen Praxisflyer kann ich Ihnen bei Bedarf gerne zuschicken.